Ankommen auf Bali

Die letzten Stunden zu Hause waren sehr emotional für mich. Der Abschied war intensiv, voller Knoten im Hals und viele „Pass gut auf dich auf“-Umarmungen, die länger dauerten als sonst. Ein Goodbye von Familie, Freunden, all dem Gewohnten und Liebgewonnenen. Aber gleichzeitig war da dieses Gefühl von Freiheit und Aufbruch in mir, das immer größer wurde. Eine gute Freundin hat mir dafür ein wunderschönes Bild geschenkt: Sie sagte, all der Ballast und das Negative sind wie ein riesiges Gewicht, welches an einem Heißluftballon unten dranhängt. Egal wie viel Gas man gibt, so richtig aufsteigen kann man erst, wenn man das Gewicht abschneidet. Und genau das habe ich getan, und so ganz glauben kann ich es noch immer nicht.

Seit nun ein paar Tagen bin ich auf der bezaubernden Insel Bali. Ich war doch sehr überfordert zuerst, besonders nach dem langen Flug. Die Einreise war unerwartet unproblematisch und easy, es gab aber leider keinen neuen Stempel für meinen Reisepass, es war alles digital. Aus dem Flughafen raus bin ich erstmal gegen eine Wand aus Hitze und Feuchtigkeit gelaufen und mir lief der Schweiß direkt, gefühlt in Bächen, den ganzen Körper runter. Der Lärm, das Gewusel und die Taxiangebote konnte ich zum Glück, wie in müder Trance, ausblenden und habe meinen netten Fahrer direkt gefunden. Und oh mein Gott, war ich über diesen Fahrer froh, er war so super nett und super geübt in dem wirren Verkehr. Rechtsverkehr, überall Scooter und es gibt quasi keine Regeln, alles fährt überall und wie jeder will. Kam aber sicher mit zwei Zwischenstopp, für Essen und Geld wechseln, sicher bei meiner Unterkunft an.

Bei meiner Unterkunft hieß es erstmal klettern, ich habe mir nämlich für die ersten Tage ein Baumhaus mitten im Grünen mit einem offenen Bad gemietet. Das Bad hat quasi keine Wände, nur ein paar wenige für den Sichtschutz. So durfte ich mir meine erste Dusche direkt mit einem Frosch teilen und kurz darauf hat sich eine lange schwarze Schlange durch das offene Bad geschlängelt und direkt im Dschungel verschwunden. Einen Skorpion gab es auch noch zu begutachten. Doch das Baumhaus ist einfach nur mega! Ich bin von Palmen und anderen ganz grünen Pflanzen umgeben. Schmetterlinge fliegen überall herum, ich fühle mich wie im Schmetterlingshaus auf der Blumeninsel Mainau. Was ich allerdings nicht erwartet habe: Die Natur hier ist LAUT. Also wirklich laut. Nachts klingt es, als würde der gesamte Dschungel eine Techno-Party veranstalten. Ein Mix aus Grillen, Fröschen, Geckos und unbekannten Tierlauten. Tagsüber kann es richtig kräftig und viel regnen. Wie eine Dusche, die voll aufgedreht wird. Und auch genauso fühlt sich der Regen an – lauwarm und reinigend. Ich sitze gerne einfach nur da und lausche entweder dem Tierkonzert oder dem Regenerguss. Und beim Zuhören merke ich, wie ich ruhiger werde.

Mit dem Geld freunde ich mich auch allmählich an. Die vielen Nullen und das krumme Umrechnen machen es nicht besonders einfach. Aber so langsam bekomme ich ein Gefühl dafür, wie die Preise hier funktionieren und wie viel was zu kosten hat, ohne in eine Tourifalle zu fallen. Mit der Hitze komme ich auch langsam etwas besser zurecht, die Schwüle ist allerdings recht schweißtreibend und anstrengend. Die Sonne hält sich bisher recht bedeckt, was meine helle Haut ganz dankend annimmt, da ich sonst direkt krebsrot werden würde. Überall, wo ich hinkomme, lächeln die Menschen. Nicht aufgesetzt, sondern echt, warm und herzlich. Dieses Lächeln ist richtig ansteckend und ich kann gar nicht anders, als zurückzulächeln.

Nach und nach komme ich an – nicht nur körperlich, sondern auch innerlich, es fühlt sich an, als hätte mein System erst einmal tief durchatmen müssen. Und langsam kommt es wirklich an: Okay, Alissa, du bist wirklich hier. Umgeben von üppigem Grün, Räucherstäbchenduft, Rollergewusel und dieser warmen Luft, die sich anfühlt wie eine herzliche Umarmung.

Runterkommen – Tropenstyle

Was mich hier am meisten überrascht, ist die Art, wie ich mich entschleunige, ohne es zu versuchen. Hier, im warmen Regen, zwischen Kokospalmen und Lächeln, merke ich, wie jeder Tag ein kleines Stück von dem mitnimmt, was mich vorher so schwer gemacht hat, und dafür Neugier, Freude und Vertrauen hinterlässt. Was mich am meisten überrascht: Ich kann plötzlich einfach nichts tun. Ich, die sonst nie stillsitzen kann und immer als „Duracell-Hase“ bezeichnet wird. Hier sitze ich rum. Ich lese. Ich höre dem Regen zu. Ich höre Musik. Ich liege einfach mal da und atme. Ich nehme wieder meine Yoga-Routine auf, die ich monatelang vernachlässigt habe. Ich gönne mir Dinge, die ich mir sonst immer vergönnt habe, und es fühlt sich richtig an. Und es macht mir Spaß, mir all die Dinge zu gönnen. Und wenn sich doch mal wieder die bekannten Muster hochschleichen, erkenne ich sie und schaffe es, mich für das Lazy-Sein nicht ständig zu verurteilen.

Yoga-Ausbildung – Vorfreude und Kribbeln

In ein paar Tagen beginnt meine Yoga-Ausbildung. Ich freue mich unglaublich und gleichzeitig spüre ich diese unterschwellige Panik in mir aufsteigen. Die Ausbildung wird für mich herausfordernd und anstrengend. Ich werde bestimmt so einige hundert Sonnengrüße machen. Viel über die Yoga-Philosophie, den menschlichen Körper und über mich lernen. Ich bin wirklich sehr gespannt, was mich alles erwarten wird. Wie mir Ubud beim zweiten Besuch gefallen wird. Ich weiß noch, dass 2017 der Charme der Stadt so gar nicht auf mich übergeschwappt ist und ich mich dort in der spirituellen Yoga-Welt sehr fehl am Platz gefühlt habe, zwischen all den Digital-Nomads und Yogis. An eine sehr gute Sache in Ubud kann ich mich doch noch erinnern - eine Eisdiele, ich hoffe, sie gibt es noch und ich finde sie wieder.

Nun stoße ich auf mich und auf eine wunderschöne transformierende Reise an.

-- English Version --

Arriving in Bali

The last hours at home were very emotional for me. The farewell was intense, full of lumps in my throat and many “take good care of yourself” hugs that lasted longer than usual. A goodbye to family, friends, everything familiar and beloved. But at the same time there was this feeling of freedom and a new beginning inside me that kept growing. A good friend gave me a beautiful image for it: she said all the baggage and negativity are like a huge weight hanging from the bottom of a hot air balloon. No matter how much gas you give, you can only really rise once you cut off the weight. And that is exactly what I did, and I still can’t quite believe it.

For the past few days I have been on the enchanting island of Bali. At first I felt quite overwhelmed, especially after the long flight. The entry into the country was unexpectedly uncomplicated and easy, but unfortunately there was no new stamp for my passport; everything was digital. When I left the airport, I immediately ran into a wall of heat and humidity, and sweat started running down my whole body, seemingly in streams. The noise, the hustle and bustle, and the taxi offers I fortunately managed to tune out, as if in a tired trance, and I found my friendly driver right away. And oh my God, I was so glad about this driver — he was super nice and very experienced in the chaotic traffic. Right-hand traffic, scooters everywhere, and basically no rules; everything drives everywhere and however people want. But I arrived safely at my accommodation, with two stops along the way for food and exchanging money.

At my accommodation the first thing I had to do was climb, because for the first few days I rented a treehouse in the middle of greenery with an open bathroom. The bathroom basically has no walls, only a few for privacy. So I got to share my first shower directly with a frog, and shortly after that a long black snake slithered through the open bathroom and disappeared straight into the jungle. There was also a scorpion to observe. But the treehouse is simply amazing! I am surrounded by palm trees and other lush green plants. Butterflies are flying everywhere; I feel like I am in the butterfly house on the flower island of Mainau. What I did not expect, however, is that nature here is LOUD. Really loud. At night it sounds as if the entire jungle is throwing a techno party. A mix of crickets, frogs, geckos, and unknown animal sounds. During the day it can rain heavily and a lot. Like a shower turned all the way on. And that is exactly how the rain feels — lukewarm and cleansing. I often just sit there and listen either to the animal concert or to the downpour. And while listening, I notice how I become calmer.

I am also gradually getting used to the money. The many zeros and the awkward conversions do not make it particularly easy. But little by little I am getting a feeling for how prices work here and how much things should cost without falling into a tourist trap. I am also slowly coping a bit better with the heat, although the humidity is quite sweat-inducing and exhausting. The sun has mostly stayed hidden so far, which my pale skin gratefully accepts, because otherwise I would immediately turn lobster red. Everywhere I go, people smile. Not forced, but genuine, warm, and heartfelt. This smile is really contagious and I can’t help but smile back.

Little by little I am arriving — not only physically but also internally. It feels as if my system first had to take a deep breath. And slowly it really sinks in: okay, Alissa, you are actually here. Surrounded by lush greenery, the scent of incense, the buzz of scooters, and this warm air that feels like a heartfelt hug.

Coming down – tropical style

What surprises me the most here is the way I slow down without even trying. Here, in the warm rain, between coconut palms and smiles, I notice how every day takes a small piece of what used to make me feel so heavy and leaves curiosity, joy, and trust in its place. What surprises me most: I can suddenly just do nothing. Me, who normally can never sit still and is always called the “Duracell bunny.” Here I sit around. I read. I listen to the rain. I listen to music. I simply lie there and breathe. I am taking up my yoga routine again, which I had neglected for months. I allow myself things that I used to deny myself, and it feels right. And I enjoy allowing myself all these things. And when the familiar patterns occasionally sneak back in, I recognize them and manage not to constantly judge myself for being lazy.

Yoga training – anticipation and excitement

In a few days my yoga training will begin. I am incredibly excited and at the same time I feel this underlying panic rising within me. The training will be challenging and demanding for me. I will probably do several hundred sun salutations. I will learn a lot about yoga philosophy, the human body, and about myself. I am really very curious about everything that awaits me. How I will like Ubud on my second visit. I still remember that in 2017 the charm of the city did not rub off on me at all and I felt very out of place there in the spiritual yoga world, among all the digital nomads and yogis. But I can still remember one very good thing in Ubud — an ice cream shop. I hope it still exists and that I will find it again.

Now I raise a toast to myself and to a beautiful, transformative journey.